Lempeä aamujumppa / Lauantai
Pehmeä ja monipuolinen kehon Virittely viikonloppuun. Välineinä keppi, kahvakuula ja faskiapallo/tennispallo.
Lauantaisin klo 09:20-10:20. Vapaa-aikakeskuksen toiminnallisessa salissa. Ohjaa Noora.
pvm | Teema |
25.1. | Keppijumppa |
1.2. | Keppijumppa |
8.2. | Kehonhuolto & pallohieronta |
1.3. | TALVILOMA |
22.3. | Kahvakuula |
29.3. | Kahvakuula |
5.4. | Kehonhuolto & pallohieronta |
19.4. | PÄÄSIÄINEN |
26.4. | Keppijumppa |
3.5. | Kehonhuolto & pallohieronta |