Sunnuntai/Vaihteleva muokkaus

MUOKKAUS vaihtelevin teemoin sunnuntaisin klo 17:15 -18:30 Naistenmatkan koulun salissa. HUOM! Jumppien pituudet vaihtelevat. Poikkeavat ajat merkitty teemaohjelmassa. COVID-19 -tilanteiden vuoksi myös paikkatiedot ja kellonajat voivat vaihdella!

 

Suosittelemme liittymään WhatsAppissa Virin Jumppariryhmään niin saat ajantasaiset teema, väline ja mahdolliset muutostiedot suoraan ryhmäviestinä. Ryhmään voit ilmoittautua salilla tai Naisjaoston sähköpostin pirvi.naisjaosto@gmail.com kautta.

 

Käynti saliin Vapaa-aikakeskuksen puoleisesta ovesta.

PVMTEEMAOHJAAJA 
6.9.KLO 15.15-16.30/Vapaa-aikakeskus STARTTI KAIKILLE (MYÖS ÄIJÄT)Sari ja Sirpa 
13.9.MuokkausSari 
20.9.MuokkausSari 
27.9.HUOM! Paikkana vapaa-aikakeskuksen monitoimisali, klo 14:10 - 15:25 - Villasukka ja rullaus (45+30), omat sukat ja rullaSirpaPäivitetty 24.9.
             
4.10.HUOM! Paikkana vapaa-aikakeskuksen monitoimisali, klo 13:40 - 14:55 - KuntopiiriTaina 
11.10.SYYSLOMAN ENNAKOINTI - EI JUMPPAA  
18.10.PERUTTU - Vatsa & Peppu & Reisi  Päivitetty 16.10.
25.10.PERUTTU - klo 17.15 Pilates (60) KORVAAVA KERTA TI 24.11. Kurikankulman koulu klo 17.45-18.45 > Ilmoittautumiset Arjalle ma 23.11. klo 12 alkaen (paikkoja salissa 8)VirpiPäivitetty 16.10./17.11.
    
1.11.Pilates (60)Virpi 
8.11.Syke & Nopeus & NotkeusSari 
15.11.Syke & Nopeus & NotkeusSari 
22.11.Villasukka ja rullaus (45+30), omat sukat ja rullaSirpa 
29.11.PERUTTU - Kuntopiiri Päivitetty 24.11.
    
6.12.ITSENÄISYYSPÄIVÄ – EI JUMPPAA  
13.12.PikkujoulujumppaSari