Info

Hyvä tietää

• Naisjaostolla ei ole vakuutuksia jäsenille, joten liikuntaryhmiin osallistutaan omalla vastuulla.
• Aikuisille tarkoitettujen ohjattujen liikuntaryhmien sisältö on pääasiassa suunniteltu yli 15-vuotiaille, terveille, liikkuville aikuisille. Jos on terveyshuolia tai liikuntarajoitteita, kannattaa konsultoida terveydenhuollon asiantuntijoita ennakkoon.
• Aina on parasta liikkua omaa kehoa kuunnellen. Jumppakuvaukset -sivulta saa lisätietoa tuntien sisällöistä.

Kun osallistut

• Tulethan paikalle ajoissa, jotta ohjaaja voi aloittaa tunnin aikataulun mukaisesti!
• Huomioithan myös kanssaliikkujat ja jätät turhat pulinat pukukoppiin.
• Pysyäksemme terveenä noudatamme hyvää käsihygieniaa ennen tuntia ja sen jälkeen. Oireisena ei saa tulla saleille. Reilu etäisyys muihin pidetään aina, kun se on mahdollista.

Haluatko aktiiviksi jaostoon?

Naisjaoston toimintaan ovat tervetulleita yhdistystoiminnasta ja liikunnanohjauksesta kiinnostuneet. Jos olet kiinnostunut mukavasta vapaa-ajan toiminnasta osana iloista ja aktiivista jaostoa, ota yhteyttä sähköpostitse (pirvi.naisjaosto@gmail.com). Ohjaamisesta kiinnostuneille järjestämme opastusta ja koulutusta ohjaamisen alkutaipaleella sekä kokeneemmille ohjaajille tarjoamme mahdollisuuden hakea lisäosaamista ja virikkeitä erilaisilta kursseilta.