MaratonJumppa 2013

Sunnuntaina 27.10. Pirkkalan Liikuntatalolla, klo 16:30-19:30

 

OHJELMA

Vartalo Vetreäksi kepukalla! 16.40 / Sirpa Tikka & Sari Virta

  • Perusteellinen koko kehon lämmittävä verryttely sekä muokkaava lihaskunto-osuus päälihasryhmille. (Kepin saat lainaksi käytävästä, varasto 2:n edestä – palautus samaan paikkaan.)

Bollywood 17:30 / Danny’s Bollywood Dance Crew (DBDC) - Danny

  • Bollywood tanssin lumoa! Anna rytmin viedä intialaisen elokuvatanssin tunnelmiin vierailevan ohjaajan opastuksella.

Heart&Stretch® 18:35 / Sari Virta & Sirpa Tikka

  • Pehmeästi askeltaen, sitkeästi kontrolloiden ja lempeästi taipuillen - päätetään maraton hyvän olon venyttelyihin

Mukaan oma jumppamatto ja riittävästi juotavaa.

 

HINTA

15 €/10 € kausikortilla

Maksun voi suorittaa myös Smartumeilla.

Osallistumismaksulla pääset kaikkiin kolmeen jumppaan. Alennettu hinta Naisjaoston kausikortilla. Ota korttisi mukaan, jotta saat alennuksen!

 

Lipunmyynti alkaa klo 16.15 - Olemalla ajoissa paikalla varmistat, että ehdit mukaan jumppaan heti alkuun. Ovelle saattaa muodostua ruuhkaa.

 

TERVETULOA!